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Bien-être au naturel

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Il y a quelques mois, la startup française Nahibu m’a contacté en me proposant d’analyser mon microbiote intestinal. Le but : améliorer ma santé et mon bien-être via des conseils nutritionnels personnalisés. En effet, notre état de santé global est fortement lié au microbiote intestinal (aussi appelé flore intestinale). Considéré comme notre deuxième cerveau, il possède un rôle important dans différents domaines comme la digestion, mais aussi les défenses immunitaires ou les capacités physiques par exemple. En prendre soin, c’est prendre soin de soi et de sa santé.

C’est reparti pour un nouvel article sur ma marque de compléments alimentaires façon gummies favorite : LES MIRACULEUX ! Et aujourd’hui, on fait le point sur la cure Digestion sans sucres. À base de probiotiques, les gummies Digestion promettent de faciliter la digestion et de favoriser un bon transit intestinal. À votre avis, promesse tenue ou pas ?

En ce moment, je délaisse pas mal les box beauté au profit d’autres box plus originales. Mais je veille toujours à ce qu’elles soient éthiques et éco-responsables ! C’est le cas de Ma French Box : une nouvelle box 100% française contenant des produits naturels et issus de l’artisanat. Pour découvrir le concept, la marque m’a envoyé la box d’octobre 2021 appelée Brise automnale. Je vous la présente et vous donne mon avis dans la suite de l’article.

3 remèdes naturels pour soulager les règles douloureuses

Aujourd’hui, plus des trois-quarts des personnes menstruées souffrent de règles douloureuses, aussi appelées dysménorrhée (primaire ou secondaire). Heureusement, des solutions naturelles et efficaces existent pour mieux vivre cette période. Dans cet article, je vous propose de découvrir 3 remèdes naturels pour soulager les règles douloureuses. Il est possible de s’en servir simultanément pour plus d’efficacité.

photo des gummies Immunité de la marque Les Miraculeux sur un plat en bois

Pour Noël, la marque Les Miraculeux m’a fait parvenir un joli colis contenant différentes cures : Immunité, Stress et Énergie. Je viens de terminer le pot des gummies Immunité que j’ai pris pendant 1 mois cet hiver. Si vous hésitez à tester la cure Immunité de la marque Les Miraculeux, cet article est fait pour vous !

Contenu box Ma Bulle Naturo 6 produits
2020 nous l’a prouvé : nous sommes entourés de virus plus ou moins difficiles à combattre et qui impliquent notre immunité. Il est donc intéressant de se pencher sur cette dernière et de renforcer nos moyens de défense pour bien commencer cette nouvelle année. Par conséquent, après avoir activé nos supers pouvoirs avec la première box Ma Bulle Naturo centrée sur notre force vitale, Maiwenn nous propose tout naturellement de renforcer notre immunité avec la box n°6 « Renforcer mes supers pouvoirs ».

le thé vert bio détox en vrac et le complément alimentaire détox minceur pour une routine détox après les fêtes de d-lab nutricosmetics

Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de repas copieux et grignotages. C’est une époque de l’année importante pour moi. Je suis heureuse de partager ces moments en famille. Mais c’est aussi une période où je mets complètement le sport de côté. Après Noël et le nouvel an, je ressens clairement les conséquences de ces excès en tout genre. Pour repartir sur de bonnes bases pour la nouvelle année, D-Lab Nutricosmetics propose une routine détox complète que je suis heureuse de vous faire découvrir aujourd’hui !

La première box engagée novembre 2020 appelée Automne aux agrumes

Une toute nouvelle box fait son entrée sur le marché des box mensuelles : la box engagée ! Derrière ce nom très prometteur nous trouvons Amélie et Raphaël, deux personnes soucieuses de l’environnement qui ont à cœur de partager leurs valeurs. Place à la découverte de cette première édition qui porte le doux nom d’Automne aux agrumes.