La spiruline possède de multiples bienfaits pour la santé et la beauté. Connue depuis des siècles pour sa richesse nutritionnelle exceptionnelle, elle s’impose aujourd’hui comme l’un des superaliments les plus prisés. Mais quelles sont réellement les propriétés de cette algue bleue ? Curieuse d’en savoir plus, j’ai testé la spiruline Vegalia pendant un mois. Découvrez vite les vertus de ce complément alimentaire et mon avis sur la spiruline bio de Vegalia dans cet article !

A la recherche d’un complément alimentaire efficace pour des cheveux et ongles en pleine santé ? Mium Lab propose la cure Cheveux et ongles spécialement conçue pour les renforcer et accélérer leur pousse. Mais est-ce que ces gummies tiennent réellement leurs promesses ? Après avoir suivi une cure de 3 mois, je peux enfin vous partager mon avis détaillé sur les gummies les plus dosés en biotine du marché !

L’aromathérapie est une pratique de plus en plus populaire. Elle utilise les propriétés des huiles essentielles à des fins thérapeutiques. En effet, ces extraits concentrés de plantes peuvent améliorer la santé et le bien-être. Elles peuvent être utilisées pour soigner divers maux et faire partie d’une trousse de secours naturelle. Dans cet article, je vous propose d’explorer les bienfaits de 3 huiles essentielles indispensables à avoir dans votre trousse de secours. Il s’agit des huiles essentielles de lavande fine, menthe poivrée et hélichryse italienne de la marque Bel Air.

Appliquer une huile végétale sur son visage est une excellente option pour booster sa routine beauté. En effet, utiliser comme démaquillant, ou en sérum visage, les huiles végétales peuvent faire des merveilles grâce à leurs nombreuses propriétés. Mais attention, il est important de choisir une huile végétale adaptée à son type de peau. En effet, chaque huile possède différentes vertus et une huile adaptée à une peau grasse ne le sera pas forcément pour une peau sèche. Dans cet article, je vous aide à trouver la meilleure huile végétale selon les besoins de votre peau.