Ça fait un moment que je n’ai pas fait un focus sur Mium Lab et leurs compléments alimentaires. Pourtant, je suis toujours fidèle à la marque ! J’adore tester leurs nouveautés et je ne pouvais pas passer à côté des gummies Safran B6. La promesse : retrouver un équilibre émotionnel et une bonne humeur tout en favorisant la relaxation. Il n’en fallait pas plus pour me donner envie ! Mais alors, est-ce que ça fonctionne vraiment ?

Mium Lab : des gummies pour notre bien-être

Ai-je encore besoin de présenter Mium Lab ? Anciennement nommée Les Miraculeux, la marque a désormais toute sa place sur le marché des compléments alimentaires sous forme de gummies. L’objectif : proposer des compléments alimentaires de bien-être accessibles, agréables à prendre et qui s’intègrent facilement dans le quotidien. On peut dire que c’est réussi ! Aujourd’hui, Mium Lab propose 19 cures différentes. Vous trouverez des articles sur le blog pour certaines d’entre elles, notamment la cure beauté pour les cheveux, les ongles et la peau. C’est la toute première cure de la marque que j’ai testée ! Mais également sur les gummies Sommeil et les gummies Solaire qui m’ont tout de suite convaincue. Mium Lab se réinvente également en proposant désormais des cures sans sucres et des écorecharges.

Écorecharges Mium Lab Safran B6, gummies naturels pour réduire le stress et améliorer l’humeur

Gummies Safran B6 : un complément alimentaire pour retrouver un bien-être émotionnel

Les gummies Safran B6 de Mium Lab ont été pensé pour soutenir l’équilibre mental, réduire la nervosité et favoriser une humeur plus stable. Et tout ça en associant 2 actifs :

  • Le safran : Cette épice est l’objet de nombreuses études cliniques qui ont mis en avant ses multiples vertus thérapeutiques grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Il a notamment un impact positif sur la santé mentale. Hautement dosés dans ces gummies (40mg de pur safran rouge), le safran permet d’apaiser l’anxiété et le stress, réduire les symptômes dépressifs et améliorer les relations sociales !
  • La vitamine B6 : Cette vitamine joue un rôle important dans plusieurs fonctions vitales, un apport suffisant est donc crucial. Elle est notamment impliquée dans la gestion du stress en favorisant la production de sérotonine et de dopamine. Elle est également bénéfique pour améliorer la qualité du sommeil, car elle est nécessaire dans la synthèse de la mélatonine. Et enfin, elle intervient dans le bon fonctionnement du cerveau et du système immunitaire.

Comme d’habitude, la cure Safran B6 est proposée dans des pots contenant chacun 42 gummies pour 21 jours de cure, soit 2 gummies par jour. Elle est également adaptée aux enfants dès 4 ans à raison d’un gummy par jour s’ils pèsent moins de 30kg. Et il me semble que c’est une première : on a le choix entre deux goûts différents pour ces gummies ! De mon côté, j’ai le goût pêche, mais il existe également la saveur fraise.

Mon avis sur les gummies Safran B6 de Mium Lab

A l’heure où j’écris ces lignes, j’ai entamé mon troisième pot il y a quelques jours. De base, je les ai reçus lors de ma participation au jury des Meilleurs Produits Pharma. J’ai donc assez de recul pour vous faire un retour complet. Outre le goût qui me plaît et la prise qui est toujours agréable, c’est surtout l’efficacité qui m’a bluffé ! En effet, les effets bénéfiques de cette cure sont nombreux de mon côté. Le premier est la qualité de mon sommeil ! Je prends les gummies le soir, au moment de mon coucher. C’est souvent vers cette heure-là que je peux faire des crises d’angoisse ou avoir 1000 pensées persistantes. Je me suis donc dit que c’était le moment le plus opportun pour les prendre (plutôt que le matin par exemple). Et j’ai bien fait ! En 30 minutes, les gummies agissent et je trouve le sommeil. J’ai parfois quelques réveils nocturnes, mais moins d’insomnie en milieu de nuit. À savoir que je ne prends plus de compléments alimentaires à base de mélatonine depuis plusieurs mois maintenant. Et l’autre effet positif notable, c’est son efficacité sur mon anxiété ! D’ailleurs, je trouve la cure Safran B6 beaucoup plus efficace que la cure Stress que je devais coupler aux gummies Sommeil de la même marque. En effet, depuis que je prends les gummies Safran B6, je n’ai pas fait une seule crise d’angoisse ! Je croise les doigts pour que ça continue en ce sens. Je me sens également mieux au quotidien, je broie moins du noir (ce qui est une sacrée révolution !). Mon copain a également constaté que j’étais de meilleure humeur, c’est donc appréciable pour tout le monde ahah. Honnêtement, je ne m’attendais pas à constater autant d’effets positifs, surtout qu’il n’est pas toujours facile de mesurer des effets quand c’est lié à la santé mentale… C’est une excellente découverte et la cure Safran B6 a trouvé sa place sur ma table de chevet !

Si vous vous reconnaissez dans mes problématiques d’anxiété, je ne peux que vous recommander de tester les gummies Safran B6. Elles sont vraiment miraculeuses sur moi (n’ayons pas peur des mots !). C’est sans doute une de mes cures préférées ! Mon code ETHIQUEMENTBELLE15 est toujours actif et vous permet de bénéficier d’une réduction de 15% sur votre commande.

Quelle cure Mium Lab avez-vous déjà testé ? A-t-elle répondu à vos attentes ?

18 Comments

  1. J’adore Mium Lab et tes revues sont toujours très utiles. Celle-ci en particulier me parle beaucoup, car je cherche à améliorer mon humeur et mon sommeil sans mélatonine. Les gummies Safran B6 ont l’air d’être une excellente option ! J’y vais de ce pas.

    • Hello Maxime,
      Merci pour ton commentaire ☺️
      Mium Lab fait également partie de mon quotidien (dès le début, quand la marque s’appelait Les Miraculeux) et certaines cures méritent vraiment d’être testées et connues !
      N’hésite pas à me donner ton avis sur la cure Safran B6 quand tu l’auras testé ☺️ J’espère qu’elle sera autant efficace sur toi !

  2. Article très intéressant ! C’est rare de lire un retour aussi positif sur le bien-être émotionnel sans passer par la mélatonine. Le fait que ce soit adapté aux enfants est aussi un vrai plus pour les parents qui cherchent des solutions douces.

    • Merci beaucoup, je prends le compliment 😍 J’ai testé la mélatonine pendant un long moment, sous différentes formes et de différentes marques, et ça a été très efficace un temps pour mon sommeil. Mais pour mon stress, et plus généralement mon anxiété (que je ressens davantage au moment du coucher), le safran a fait la différence ! Et effectivement, c’est une super solution naturelle pour les enfants ☺️

  3. Pingback: Meilleurs produits pharma 2026 : Mes tests et avis - Ethiquement belle

  4. Toujours fan de tes revues sur Mium Lab ! J’ai déjà testé la cure Sommeil, mais ton avis sur l’efficacité anti-crise d’angoisse du Safran B6 me donne vraiment envie de changer pour celle-ci. Merci pour le code promo !

  5. J’avoue que je suis toujours un peu méfiante avec les gummies, souvent bourrés de sucre ou de gélatine animale. C’est rassurant de voir que la compo est clean ici (et vegan !). J’ai testé le safran en tisane mais le goût est… spécial. 😬 Sous cette forme, ça doit passer beaucoup mieux le matin. Merci pour la découverte.

    • Coucou Marine,
      Jamais de gélatine dans les compléments alimentaires que je teste et que je présente ici (je suis végétarienne 🐰) !
      Pour le safran en tisane, je n’ai jamais testé, mais je veux bien te croire ahah
      Les gummies, c’est carrément plus agréable, et en plus tu as le bon dosage directement sans te prendre la tête 😊

  6. Merci pour ce retour d’expérience si sincère ! C’est impressionnant de voir l’impact du safran sur ton anxiété et tes crises d’angoisse. Je savais que c’était une épice précieuse, mais je ne connaissais pas son efficacité sur la santé mentale à ce point. C’est très encourageant !

    • Merci beaucoup pour ton commentaire !
      C’est vrai que le safran est une petite pépite qui mérite d’être connue ! Je n’imaginais pas non plus l’efficacité de cette épice (ni même ses différents bienfaits) avant de tester cette cure 😊

  7. Merci pour ce partage honnête ! C’est top de savoir qu’une cure naturelle peut avoir un impact réel sur l’humeur et l’anxiété.

    • Hello Victor,
      Merci à toi pour ton commentaire 😊
      Honnêtement, j’étais aussi sceptique au début, et surtout, je ne m’attendais pas à constater une telle différence !
      Evidemment, ça ne remplace pas un traitement selon les cas.

  8. Ton expérience est super rassurante. Je me demandais justement si cette cure valait le coup, ton avis me convainc pas mal !

    • Coucou Lisa,
      Trop contente que ça t’aide à te décider ! De mon côté, c’est vraiment une cure qui m’a fait du bien !
      Tu cherches plutôt une solution pour le stress ponctuel ou pour un mieux-être au quotidien ?
      N’hésite pas si tu as des questions 😊

    • Merci pour ton retour 😊 Effectivement, plusieurs études ont démontré les effets de cette épice sur le stress quotidien, l’anxiété et même les troubles de l’humeur (notamment les baisses de moral). Ca mérite d’être connu !

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