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Rituel bien-être

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Il y a quelques mois, la startup française Nahibu m’a contacté en me proposant d’analyser mon microbiote intestinal. Le but : améliorer ma santé et mon bien-être via des conseils nutritionnels personnalisés. En effet, notre état de santé global est fortement lié au microbiote intestinal (aussi appelé flore intestinale). Considéré comme notre deuxième cerveau, il possède un rôle important dans différents domaines comme la digestion, mais aussi les défenses immunitaires ou les capacités physiques par exemple. En prendre soin, c’est prendre soin de soi et de sa santé.

Sex Bomb de Lush

Que nous soyons célibataire ou en couple, c’est toujours sympa de passer un bon moment et de se détendre pour la Saint-Valentin. Et pour cela, rien de mieux qu’un bon bain chaud et coloré ! Même si pour moi, la Saint-Valentin va plutôt être synonyme de révisions cette année, j’ai quand même décidé de vous présenter un article spécial pour cette fête. C’est pour ça qu’aujourd’hui nous allons parler bombes de bain et plus particulièrement de la Sex Bomb de Lush.