3 huiles essentielles indispensables à avoir dans sa trousse de secours

L’aromathérapie est une pratique de plus en plus populaire. Elle utilise les propriétés des huiles essentielles à des fins thérapeutiques. En effet, ces extraits concentrés de plantes peuvent améliorer la santé et le bien-être. Elles peuvent être utilisées pour soigner divers maux et faire partie d’une trousse de secours naturelle. Dans cet article, je vous propose d’explorer les bienfaits de 3 huiles essentielles indispensables à avoir dans votre trousse de secours. Il s’agit des huiles essentielles de lavande fine, menthe poivrée et hélichryse italienne de la marque Bel Air.

L’huile essentielle de lavande fine

L’huile essentielle de lavande fine est l’une des huiles les plus populaires et polyvalentes en aromathérapie. Connue pour ses propriétés apaisantes et relaxantes, l’huile essentielle de lavande fine de la marque Bel Air est idéale pour aider à calmer les nerfs, réduire l’anxiété et favoriser le sommeil. Pour profiter de ses bienfaits, il suffit d’ajouter quelques gouttes dans un diffuseur ou d’en appliquer sur un mouchoir et de l’inhaler. Vous pouvez également verser quelques gouttes dans un bain chaud pour un effet relaxant.

Cette huile essentielle est également utilisée sur la peau pour ses vertus assainissantes et purifiantes. En effet, elle soulage les coups de soleil, les brûlures superficielles, les piqûres d’insectes et les éraflures. Pour apaiser la peau irritée et réduire les rougeurs, il suffit de diluer quelques gouttes d’huile essentielle de lavande fine dans une huile végétale, (comme l’huile de noix de coco ou l’huile d’amande douce), et d’appliquer le mélange sur la zone concernée.

Enfin, elle peut également aider à atténuer les douleurs musculaires et articulaires. Pour cela, vous pouvez utiliser le même mélange que pour les coups de soleil avant de réaliser un massage doux.

L’huile essentielle de menthe poivrée

L’huile essentielle de menthe poivrée est une autre huile polyvalente qui a de nombreuses applications en aromathérapie. Connue pour ses propriétés stimulantes et rafraîchissantes, l’huile essentielle de menthe poivrée de la marque Bel Air offre un coup de boost et apaise le mal des transports en luttant contre les nausées et les maux de tête (y compris les migraines). Pour bénéficier de ses bienfaits, vous pouvez utiliser cette huile en diffusion, en inhalation ou en application cutanée. Dans ce dernier cas, diluez quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée dans une huile végétale et appliquez le mélange sur le plexus solaire, les poignets et les tempes.

Grâce à ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires, elle permet également de calmer les démangeaisons, dues aux piqûres d’insectes par exemple, en application locale.

Enfin, elle soulage aussi les douleurs musculaires, les maux de dos, et même les douleurs dentaires !

L’huile essentielle d’hélichryse italienne

L’huile essentielle d’hélichryse italienne, également connue sous le nom d’immortelle, est un indispensable à avoir dans sa trousse d’urgence. Connue pour ses propriétés apaisantes, régénérantes et cicatrisantes, l’huile essentielle d’hélicryse italienne de Bel Air est particulièrement utile pour les problèmes de peau. En effet, elle prévient la formation de bleus, de bosses et hématomes. En stimulant la production de collagène, elle aide à réduire l’apparence des cicatrices, qu’elles soient causées par des blessures, des brûlures ou des interventions chirurgicales. Elle est aussi réputée pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique, ce qui contribue à réduire les ecchymoses et les gonflements.

En plus de ses bienfaits pour la peau, cette huile essentielle peut également soulager le stress et l’anxiété grâce à son parfum épicé et apaisant.

Tout comme les huiles essentielles précédentes, l’huile d’hélichryse italienne peut être utilisée de plusieurs façons. D’abord, en application cutanée sur les hématomes ou les cicatrices par exemple. Veillez toujours à la diluer dans une huile végétale avant de l’appliquer localement sur les zones à traiter. Elle peut également être ajoutée à un bain chaud pour aider à détendre les muscles et soulager le stress. Enfin, elle peut être utilisée en diffusion. Quelques gouttes suffisent pour profiter de ses bienfaits calmants et apaisants.

3 huiles essentielles indispensables à avoir dans sa trousse de secours

Pour conclure, ces trois huiles essentielles sont idéales pour commencer à constituer une trousse de secours naturelle. Leurs propriétés apaisantes, stimulantes, purifiantes, régénérantes et cicatrisantes en font des remèdes naturels efficaces pour traiter de nombreux maux courants. Cependant, n’oubliez pas que les huiles essentielles sont puissantes et doivent être utilisées avec prudence. En cas de doute, et si vous êtes enceintes ou allaitantes, consultez un professionnel de santé avant toute utilisation.

Connaissez-vous la marque Bel Air ? Utilisez-vous des huiles essentielles pour vous soigner naturellement ? Quelle huile essentielle est indispensable pour vous ?